- Auxilia na formação de ossos e dentes.
- Auxilia no metabolismo energético.
- Auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.
- Auxilia no equilíbrio dos eletrólitos.
- Auxilia no funcionamento muscular.
- Auxilia no funcionamento neuro muscular.
- Auxilia no processo de divisão celular.